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粥
丝瓜粥(夏季)
丝瓜粥(夏季)
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夢潴潴
丝瓜味甘性凉,可解暑除烦。食用丝瓜粥能防止暑热、清热化痰,利湿解毒。身热烦渴、痰喘咳嗽的人,可多吃一些。
用料
大米
丝瓜
丝瓜粥(夏季)的做法
先将大米放入锅中用旺火烧开后,改用小火煮至六成熟。
再将丝瓜洗净去皮,切成豆粒大的块加入到粥中,煮到瓜烂粥熟即可食用。
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该菜谱发布于 2016-05-17 00:03:42
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