先用开水焯鲍鱼，1-2分钟焯至七八分成熟即可盛出待用；
姜切片、葱切小段、蒜拍碎后，苦瓜切片后挖去苦瓜芯儿成苦瓜圈待用；
锅中倒入少许油，温油下入葱、蒜、姜炒香后加入少许郫县豆瓣酱炒出红油；
倒入焯好的鲍鱼，加入料酒、酱油、胡椒粉、糖和醋，最后加少许鸡精；
将挖好的苦瓜焯水，放少许盐苦瓜的颜色更绿；
最后装盘将鲍鱼放在苦瓜圈中，汤汁倒在上面即可。
上传你做的爆炒鲍鱼
伊兰舞
