“一锅鲜”鱼头汤底,鲜上加鲜!

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最近比较流行“大锅鱼”,就是在“顺德焖鱼”的基础上,还可以添加自选新鲜食材例如:虾、贝、鸡、海鲜之类的一大锅出。 受此启发,自行回家尝试更经济更实惠。
     我这里主要分这么几步:一、选用新鲜鱼头制作奶白汤底;二、采用“白烧”的方法将各种食材没煮;三、下配料的顺序要注意,豆腐、金针菇、腐竹先下,再下海鲜类:虾、墨鱼仔。最后再下贝类。

用料  

鳙鱼头 一个
去骨黑鱼肉 一条
鲜虾 半斤
墨鱼仔 半斤
白蛤 一斤
豆腐 一大块
金针菇 两把
鲜腐竹 三两
适量
适量
适量
花椒 适量
适量
白胡椒粉 适量

“一锅鲜”鱼头汤底,鲜上加鲜!的做法  

  1. 所有食材大合照

    “一锅鲜”鱼头汤底,鲜上加鲜!的做法 步骤1
  2. 热锅下油,放几片姜片,煎鱼头,同时提前烧一锅开水;

    “一锅鲜”鱼头汤底,鲜上加鲜!的做法 步骤2
  3. 鱼头两面煎熟后,下开水,大火沸腾,汤色奶白加少许胡椒粉,底盐。----如果此时加入豆腐的话就是鱼头豆腐汤了。

    “一锅鲜”鱼头汤底,鲜上加鲜!的做法 步骤3
  4. 另起锅,煎黑鱼肉,加入鱼头汤焖煮;

    “一锅鲜”鱼头汤底,鲜上加鲜!的做法 步骤4
  5. 先加入:豆腐、金针菇、腐竹;

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  6. 再加入格式海鲜,依次放入:虾、墨鱼仔、白贝。

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  7. 适当调味,装盆出锅,以香菜点缀。

    “一锅鲜”鱼头汤底,鲜上加鲜!的做法 步骤7

小贴士

1:熬鱼汤加开水,烧鱼加冷水;
2:根据配料食材的易熟度,分次下料。
 

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该菜谱发布于 2016-05-09 11:49:41
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