爱上营养健康的smoothie

0 人做过这道菜
smoothie是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点."能量smoothie"更可谓是有效的控制体重的食品.未来smoothie将成为一种新兴的饮料或流体食物.

用料  

各种自己喜爱的水果
一个搅拌机即可

爱上营养健康的smoothie的做法  

  1. 橙子1个,芒果1个,酸奶1支

    爱上营养健康的smoothie的做法 步骤1
  2. 香蕉1根,牛奶250ml,百利甜50m l

    爱上营养健康的smoothie的做法 步骤2
  3. 牛油果半个,苹果一个,芒果半个,酸奶一支

    爱上营养健康的smoothie的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2016-04-28 17:09:35
4 收藏


作者Celine_life的其他菜谱

爱上营养健康的smoothie的答疑

关于爱上营养健康的smoothie的做法还有疑问? 提一个问题