苹果番石榴果昔

Name: 苹果番石榴果昔
Ingredients: 半个苹果; 一个番石榴; 适量可根据喜好自由添加牛奶、酸奶、蜂蜜、糖、盐等配料）

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番石榴纤维素高，富含维C、铁、磷、钙。具有降血糖防氧化的作用。苹果更不用说，一天一个苹果，远离医生嘛。

用料

苹果容易氧化变色，可添加几滴柠檬汁。
番石榴的籽好吃是好吃，但是吃多不好，喜欢口感丰富点的可保留籽。

榨汁机

随便看看

该菜谱发布于 2016-04-28 09:41:04

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