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黄芪茯苓茶
黄芪茯苓茶
2
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恬静yzyz
经常有人问我,红豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎么没什么效果呢?
今天就给大家介绍这款升级版本。里面加了黄芪!
一般脾虚湿盛体质的,都会有不同程度的气虚,所以加点黄芪也是让去湿效果更强。
用料
黄芪
10g
茯苓
15g
薏米
20g
黄芪茯苓茶的做法
1、称取黄芪、茯苓和薏米。用清水略洗一洗,茯苓用小纱布包起来。一起放入砂锅里,添加清水浸泡30分钟。
大火煮开后,转小火熬1小时。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的黄芪茯苓茶
被大家加入到以下菜单
🙎♂️食疗方🙎♂️
养生茶饮
内服美美哒
清清透心凉
随便看看
全麦馒头
蔓越莓碎
龙口粉丝
灯笼茄子
麻酱拌豇豆
血旺
凤凰投胎
烧饵块
梅菜扣肉
碎花生
该菜谱发布于 2016-04-26 10:08:05
1316 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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黄芪茯苓茶的答疑
886歆歆
2019-05-20
1
赞
家里没有薏米了,可以直接用黄芪与茯苓煮水吗
cary999
2017-10-07
0
赞
湿热体质可以喝吗?
作者回复
2017-10-08
试试看
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