午餐

5 人做过这道菜
午餐:谷物35%,蛋白质30%,果蔬35%,午餐要吃饱,所以要适当增加谷物比例。

用料  

碳水化合物
蛋白质
脂肪

午餐的做法  

  1. 午餐

    午餐的做法 步骤1

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

全部11个作品

 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-04-25 14:15:02
75 收藏


午餐的答疑

关于午餐的做法还有疑问? 提一个问题