咖喱土豆鸡

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此菜色泽亮丽,鸡块酥香鲜嫩,咖喱、洋葱的浓郁鲜香,食之开胃,而且鸡肉营养丰富,能调理营养不良、贫血、头晕心悸等症状,还具有健脾开胃、改善心脑等功效。

用料  

鸡肉 半只
土豆 1大只
青椒 半只
洋葱 半只
小葱
生姜
食用油
生抽
鸡精
料酒
咖喱膏或者咖喱粉

咖喱土豆鸡的做法  

  1. 鸡肉切成小块,用料酒、生抽、鸡精、生姜腌制;

    咖喱土豆鸡的做法 步骤1
  2. 土豆、洋葱和青椒切块,小葱切段;

    咖喱土豆鸡的做法 步骤2
  3. 锅内倒入稍稍多一点油,烧七八成热,倒入土豆炸至脆黄,捞出;

    咖喱土豆鸡的做法 步骤3
  4. 油锅再倒入鸡肉炸至断生;

    咖喱土豆鸡的做法 步骤4
  5. 沥出部分油,锅内留鸡肉和少许的油,放入洋葱、青椒和葱白段稍加翻炒;

    咖喱土豆鸡的做法 步骤5
  6. 然后放咖喱膏(也可以用咖喱粉代替)、适量的生抽、鸡精,料酒和少许的白糖炒匀,加少许清水,焖煮俩分钟;

    咖喱土豆鸡的做法 步骤6
  7. 最后放剩余的葱段,关火,起锅,装盘。

    咖喱土豆鸡的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2016-04-23 01:52:53
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