油泼甘蓝(凉拌甘蓝)

4 人做过这道菜
小时候我们姐弟都不喜欢吃炒甘蓝,妈妈却认为甘蓝很有营养,于是就有了凉拌甘蓝,但直接凉拌吃在嘴巴有种生生的感觉,妈妈便想到用热有泼一下,既保持了甘蓝那种脆,又不会感觉像吃生甘蓝,这道菜在我们家饭桌很受欢迎。
现在儿子也不喜欢甘蓝我便想起了妈妈的这种做法,翻看下厨房的菜谱却没有凉拌甘蓝的做法,我便凭着感觉,试了一遍,味道也不错哦!

用料  

甘蓝 半个
盐,生抽,醋,老干妈 适量
适量
大蒜 三瓣

油泼甘蓝(凉拌甘蓝)的做法  

  1. 甘蓝洗干净切丝,然后放适量盐用手揉捏,这样更入味,更清脆!也可加入胡萝卜丝或者其他可!

  2. 剥好几瓣大蒜,用刀拍扁切碎,放在甘蓝上面。锅内倒油加热至冒烟浇在大蒜上面,闻起来已经很香了,再加生抽,香醋拌匀,最好等十分钟再吃更入味!

    油泼甘蓝(凉拌甘蓝)的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2016-04-21 09:08:04
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