叡淇减肥早餐

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用于我自己的减肥餐打卡

用料  

蛋白 燕麦
脱脂奶

叡淇减肥早餐的做法  

  1. 水煮蛋 四个 只吃蛋白
    weet bix燕麦 两块
    脱脂奶 一盒

    叡淇减肥早餐的做法 步骤1
 

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该菜谱创建于 2016-04-19 11:37:19
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