蒜爆鱿鱼卷

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用料  

水发鱿鱼 1只
葱、蒜 少许
盐、味精、白胡椒

蒜爆鱿鱼卷的做法  

  1. 切配方法:鱿鱼去头去须,身体按照大小切2-4块长方形,把皮剥掉,先斜刀切后直刀切,切到大约五分之四的深度,每刀间隔保持一致,切成正方形颗粒状,切完再切成2-3段。 葱切段,蒜切片,然后配调料:半料勺盐和味精,少许白胡椒,2块钱大小料酒和适量芡汁,搅拌均匀备用。

    烹饪方法:鱿鱼开水进锅焯水,烧开后取出用水冲洗。 重新起锅滑油到4-6成油温后放入鱿鱼油里爆一会儿再取出鱿鱼,再重新起锅锅内放少量油,放入小葱和蒜片,炒出香味后放入鱿鱼再放入调好的调料后翻炒几次出锅。

    蒜爆鱿鱼卷的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2016-04-07 06:18:18
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