泡椒青笋

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泡椒青笋是成都文殊院一道斋菜,自己改良以后觉得加了蒜碎味道会更好。

用料  

莴笋 1根
泡长红椒 2条
独头蒜 1头
1/4茶匙

泡椒青笋的做法  

  1. 莴笋去叶削皮,切菱形薄片,泡红椒切斜小段,蒜切蒜碎。

  2. 热锅下油至六成热,放泡椒和一半量的蒜碎爆香,放莴笋片,中大火翻炒。

  3. 莴笋刚变色时放盐,大火翻炒到微微出汤的时候放剩下的蒜碎,再翻炒两下出锅。

小贴士

1. 现在市场上的泡椒大多都很咸,可个根据个人口味适当减盐。

2. 莴笋可生食,所以不用炒的时间过久,保持脆爽的口感和本身的绿色是重点。

3. 没有独头蒜可以改用2-3个蒜瓣。
 
该菜谱发布于 2016-03-29 09:24:03
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