祛火润肺百合草莓

0 人做过这道菜

用料  

草莓 5只
新鲜百合 一颗
纯净水

祛火润肺百合草莓的做法  

  1. 新鲜百合一片片拨开,洗净,放入纯净水中备用

    祛火润肺百合草莓的做法 步骤1
  2. 草莓洗净,切为两半

    祛火润肺百合草莓的做法 步骤2
  3. 锅中倒水,放入百合,水开后捞出来,过纯净水(这样够感更鲜甜)。紧接着倒入草莓,略过水捞出。备用

    祛火润肺百合草莓的做法 步骤3
  4. 锅内倒油,倒入百合翻炒几下,倒入草莓,再翻炒两下。依自己喜好添加白砂糖(因草莓加热后会感觉有点酸,所以加点白砂糖口感好) 放入盘中 可以吃啦~~~(菜谱不是我自创哈,只是中间有些小环节留意一下会更美味)

    祛火润肺百合草莓的做法 步骤4

小贴士

如果想更美味,建议用纯净水提前将洗净的百合、草莓浸泡15分钟。再就是过水后的百合和草莓,最好再用凉的纯净水过一下。少量油即可。
 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-03-20 16:41:32
15 收藏


作者v小焜儿的其他菜谱

祛火润肺百合草莓的答疑

关于祛火润肺百合草莓的做法还有疑问? 提一个问题