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早餐
米奶煮混合水果燕麦及苹果
米奶煮混合水果燕麦及苹果
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eatfit
美美的一天 从美艳的苹果 和 燕麦开始
吃完饱饱的 暖暖的 甜甜的
满足
用料
米奶
200ml
水
100ml
水果燕麦 (要煮的那种)
两 汤匙
苹果
一个
米奶煮混合水果燕麦及苹果的做法
冷水下燕麦 煮至沸腾 转小火
切苹果丁 然后放入燕麦中 继续煮至苹果有点变软
倒入米奶 转大火 煮至再次沸腾 即可使用的啦
小贴士
* 水和奶的分量完全依照自己喜欢的浓稠度
* 煮好后可以加上坚果更好吃哦 个人推荐开心果哈哈哈
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该菜谱发布于 2016-03-14 15:37:08
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