为什么用到蘑菇?看到觉得圆圆的很可爱就买了😂。。。另,这是我唯一能吃的蘑菇,其它都不喜欢吃。当然,也有出于色泽的考虑。其它蔬菜都是用的之前的剩菜,所以芦笋今天也打算烧掉,当然,正好缺绿色也是一个原因。先从排骨洗净开始
下冷水,0压力档蔬菜汤,焯出沫沫。另,为了节省时间,水滚起后顺便放下芦笋焯熟
在等水滚的同时,就可以准备蔬菜了,首先,番茄洗净,去蒂
红椒蘑菇洗净,切块或片
焯好了,排骨捞出
芦笋也捞出(注意,其实芦笋非常容易熟,水滚后下锅基本1-2分钟即可捞出,否则容易烧过头太软!)
锅清理一下,擦干,加小半勺橄榄油,油热后下番茄块(可以现切现下)
用搅棒搅烂,让番茄充分出汁(要的就是茄汁!)
然后下红椒块蘑菇片和排骨,准备开炖!
煲汤标准档,开始!
大约半小时-40分钟左右,炖制完毕!最后一步,把芦笋重新扔回锅,回热下即可
盛盘!
换个角度
再凑近些😍
再换个角度😍😍
准备开吃!