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烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）

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今个儿烤非洲鲫鱼，操作特别方便，口感也不错

用料  

非洲鲫鱼片 4块
黄油 1汤勺（15克）
柠檬 2汤勺（20克，可依个人喜欢调整多和少）
黑胡椒 适量
蒜 一小头
干香菜片 1茶勺（1克）
盐 适量

烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）的做法  

  1. 准备主料和铺料

    烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）的做法 步骤1

  2. 将沥干的鱼入烤盘，依次上柠檬汁，黄油，黑胡椒，蒜和干香菜片【烤箱预热至375F（190C)】

    烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）的做法 步骤2

  3. 入烤箱，烤30分钟左右

    烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）的做法 步骤3

  4. 出炉，可以直接在鱼上撒一点点盐味道不错，呵呵

    烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2016-03-04 21:02:04
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