蜂蜜渍金桔(金桔酱)

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上海的雾霾天儿实在让人受不了, 嗓子总感觉"毛毛痒痒的"不舒服; 温度也跟做"过山车"一样"呼上呼下", 年前温度还直逼"零下"十几度, 过年期间转眼就是二十多度,热得都可以穿短袖T恤了; 这种天气最容易感冒咳嗽, 熬一份"金桔"用5+的蜂蜜渍好放在冰箱里,随取随用,非常方便! 小朋友也可以喝, 对预防感冒也是有效果的.

用料  

金桔 适量
冰糖 少量
柠檬汁 少量
蜂蜜 适量

蜂蜜渍金桔(金桔酱)的做法  

  1. 金桔去蒂, 加盐, 用水洗净;用热水焯一下(1分钟即可);

    蜂蜜渍金桔(金桔酱)的做法 步骤1
  2. 煮好的金桔,放凉对切去核;

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  3. 去好核的金桔放入不沾锅中, 加少许冰糖;

    蜂蜜渍金桔(金桔酱)的做法 步骤3
  4. 中小火煮至粘稠,期间要不停的翻炒直至把金桔里的水熬干;

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  5. 加少许柠檬汁;

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  6. 金桔炒至软烂无水后, 关火放凉;

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  7. 瓶子要煮过消毒并擦干(无水),将放凉的煮好的金桔铺一层;

    蜂蜜渍金桔(金桔酱)的做法 步骤7
  8. 加入一层蜂蜜;然后再加一层金桔, 一层蜂蜜;

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  9. 放入冰箱冷藏即可;吃的时候盛出一些加温水(不可以加热水,会破坏蜂蜜本身的成份)!

    蜂蜜渍金桔(金桔酱)的做法 步骤9

小贴士

1. 加冰糖会使金桔煮好后变得更稠, 并可以增长"保质期", 冰糖也有"防腐"和延长保质期的作用;
2. 加柠檬汁也可以防止变色变质;
3. 我用的是“康维他5+”的蜂蜜,在雾霾天,咳嗽,感冒时都可以冲一杯喝,非常好用,真的强烈推荐;
4. 放冰箱冷藏2-3个月都OK!
 

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该菜谱发布于 2016-02-22 13:25:30
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