登录   注册
  1. 首页
  2. 面包
  3. 香蕉紫薯吐司卷

香蕉紫薯吐司卷

4 人做过这道菜
收藏
彤彤祉彤彤的厨房  彤彤祉彤彤
美容瘦身排毒饱腹的美味早餐

用料  

吐司片
紫薯两个（150克）
香蕉一只（200克）

香蕉紫薯吐司卷的做法  

  1. 准备食材和工具

    香蕉紫薯吐司卷的做法 步骤1

  2. 吐司切片或者用切好的吐司片，将四周切掉，用擀面杖将剩余的压实，擀薄皮

    香蕉紫薯吐司卷的做法 步骤2

  3. 紫薯洗净上锅蒸20分钟后，去皮压成泥，均匀涂抹在吐司上

    香蕉紫薯吐司卷的做法 步骤3

  4. 涂抹紫薯完毕后将切好的香蕉放上

    香蕉紫薯吐司卷的做法 步骤4

  5. 卷起来

    香蕉紫薯吐司卷的做法 步骤5

  6. 切块，利用吐司底座摆盘，完成✅

    香蕉紫薯吐司卷的做法 步骤6

  7. 一口一个，好吃👌

    香蕉紫薯吐司卷的做法 步骤7

  8. 根据个人喜好可以淋一点炼乳或者巧克力酱口味会更好，要是减肥就不用淋酱了

    香蕉紫薯吐司卷的做法 步骤8

小贴士

紫薯：防癌、低脂、减肥、排毒、美容养颜…与香蕉搭配简直是美味营养的减肥健康食物，可做早餐或者下午茶！

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的香蕉紫薯吐司卷

 

香蕉紫薯吐司卷相关分类

面包
随便看看
该菜谱发布于 2016-02-19 22:27:18
137 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者彤彤祉彤彤的其他菜谱

牛油果大王之—牛油果黄瓜卷

牛油果大王之—牛油果黄瓜卷

彤彤祉彤彤      0 做过

香蕉紫薯吐司卷的答疑

关于香蕉紫薯吐司卷的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负