孕妇产妇餐-木瓜山药泥

3 人做过这道菜
伺候孕妇,伺候产妇。每家的规矩都不一样,我们家比较严(shi)谨(duo)
我们家是不能吃葱姜蒜,不能吃红豆红糖红枣桂圆,不能吃海鲜发物,不能吃寒凉食物。不吃蜂蜜。
我成家后不常做菜了,但现在家中几代主厨均已表示你行你上呀,
我只能重出江湖,自创菜谱。
我相信带着枷锁跳舞,才是实力的表现,
今日呈上----木瓜山药泥

用料  

淮山药 见饭量
葡萄干香蕉干等 意思意思,用来借甜味
木瓜 山药的四分之一
牛奶 山药的一半

孕妇产妇餐-木瓜山药泥的做法  

  1. 淮山药煮酥烂。
    不愿意管火的,可以让电饭煲里,煮一到两次。
    乘热扔在凉水里,方便脱皮。

    孕妇产妇餐-木瓜山药泥的做法 步骤1
  2. 木瓜丁,葡萄干丁,香蕉干碎,
    山药去皮

    孕妇产妇餐-木瓜山药泥的做法 步骤2
  3. 在小锅里碾碎山药
    分次加牛奶,搅成泥

    孕妇产妇餐-木瓜山药泥的做法 步骤3
  4. 开火加上配料,搅拌装碗

    孕妇产妇餐-木瓜山药泥的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2016-02-16 14:47:18
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