巧克力花生酱燕麦球球

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方子来自smashed peas & carrots。

口感很丰富 很有饱腹感也很好吃的球球~

因为自己很喜欢椰蓉和花生酱 所以多放了丢丢

方子比较随意~

(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

用料  

燕麦(我用的old fashioned) 120g
椰蓉 90g
花生酱 130g
亚麻籽 70g
蜂蜜(枫糖浆) 110g
可可粉 50g

巧克力花生酱燕麦球球的做法  

  1. 所有材料搅拌均匀。

  2. 在冰箱冷藏至少30分钟~ 这样比较好搓球!

  3. 接下来就搓搓搓- -。 这个方子的量我揉了28个中小球球 可以减半做:)

小贴士

1) 面团较干的话可以多加些花生酱。
2) 面团较湿的话可以多加些燕麦。
3)放冰箱前可以尝一下..不甜的话多加点枫糖浆咯!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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