果仁菠菜（简易营养版）

Name: 果仁菠菜（简易营养版）
Ingredients: 适量菠菜; 少许花生; 少许油; 少许盐; 少许醋; 少许糖; 少许海鲜酱油; 少许麻油; 少许味精; 少许香油

1 人做过这道菜

用料

1、花生的红皮要保留，具有补血等对身体有益的功效
2、菠菜要先焯后切，能更好地保留菠菜的营养
3、复炸可以使花生更酥脆，平时做有花生的菜时亦可这样做

随便看看

该菜谱发布于 2016-02-11 20:33:20

6 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

厨房笔记-fang 754 做过

开心的味道M 449 做过

古典美人美食 583 做过

阿欣的小食光 310 做过

咩Sun 2 做过

咩Sun 0 做过

关于果仁菠菜（简易营养版）的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负