过年清肠去火凉拌西兰花木耳

Name: 过年清肠去火凉拌西兰花木耳
Ingredients: 西兰花; 木耳; 糖; 醋; 香油; 盐

5 人做过这道菜

纳尼夫妻

过年大家都是各种吃吃喝喝
大鱼大肉各种嗨吃
上火的情况在所难免
吃点凉拌菜又方便又能多吃点菜

用料

西兰花
木耳
糖
醋
香油
盐

过年清肠去火凉拌西兰花木耳的做法

我一般都用两棵西兰花一把木耳
开水放盐焯西兰花和木耳
焯完的西兰花木耳过下凉水
凉拌味道更好
拿一个有盖的圆形的玻璃饭盒
放上西兰花木耳多的话一次放一半
放一勺糖俩勺醋一勺香油一点点盐
盖上盖上下左右摇匀
这样味道拌的相当匀😆
各家口味不同
可以适量多加或少加点醋和糖
甜酸口的凉菜开胃爽口~

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该菜谱发布于 2016-02-11 13:53:19

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