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奥尔良鸡肉卷

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我叫胡萝卜兔的厨房  我叫胡萝卜兔
鸡胸肉&卷饼

用料  

鸡胸肉 250克(☆_☆)
奥尔良粉 适量
青椒 半个
大白菜 1片
番茄酱 适量

奥尔良鸡肉卷的做法  

  1. 用奥尔良粉腌制鸡胸肉，粉和水按比例适量调匀放在保鲜袋里，加入鸡胸肉晃匀后冷藏2小时

  2. 鸡胸肉腌制好以后用锡纸包好放入烤箱，200度20分钟

    奥尔良鸡肉卷的做法 步骤2

  3. 白菜切成四小片，青椒切细条，白菜和青椒一起用水烫一下即可。卷饼皮放入微波炉转30秒

  4. 放入番茄酱卷一卷就可以吃啦。^_^

    奥尔良鸡肉卷的做法 步骤4

上传你做的奥尔良鸡肉卷

 

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该菜谱发布于 2016-01-28 15:33:08
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