白灼菠菜

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菠菜是个不容易料理的蔬菜,需要焯水去草酸,不然涩口。基本上都是拌菜煮汤吃。其实白灼也很好吃。

用料  

嫩菠菜 1把约300g
小葱 若干
蒸鱼豉油 2匙
红椒 2粒

白灼菠菜的做法  

  1. 嫩菠菜洗净,留一点儿根,根部要用小刀刮干净。

  2. 菠菜很嫩,放在不锈钢盆中,放一小勺白糖,撒一点油。烧开水,将开水倒在菠菜盆中,用筷子顺时针滑一下菠菜,热水变绿,将菠菜拣出甩甩水摆盘。淋上蒸鱼豉油,放上小葱和红椒。

  3. 另起油锅,烧热油,直接淋到菠菜上即可。

小贴士

喜欢蒜蓉的,可以加蒜蓉。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-01-26 13:00:12
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白灼菠菜的答疑

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