橄榄油倒入，5分熟后，打一个蛋，快速翻炒成蛋粒
蛋盛出放旁边备用
黄油倒入，然后放入米饭。将饭压开，不要有团团状。
倒入番茄酱和蛋，翻炒至略干。（个人不喜欢太油的口感）
盛出，在容器底部压平。
芝士片切条切块皆可，尽量小。覆盖在饭上。
烤箱预热170度，烤10分钟左右。（表面略有焦黄即可）
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圆润海伦
