营养早餐

Name: 营养早餐
Ingredients: 菠菜泥; 蔬菜; 牛奶; 南瓜; 小米; 面粉; 鸡蛋

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用料

菠菜泥
蔬菜
牛奶
南瓜
小米
面粉
鸡蛋

营养早餐的做法

营养丰富的早餐~
昨天剩下的蔬菜,做了个蔬菜色拉,~~
用电饭煲煮个南瓜小米粥,小米洗好放与平日粥差不多的水位,加入煮烂的南瓜
牛奶菠菜泥煎饼
睡觉前准备好的菠菜泥,牛奶面粉糊,早上黄油抹下锅子做煎饼很方便~~

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该菜谱发布于 2011-12-28 01:47:31

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