燕麦鸡蛋饼~快手早餐

7.1 综合评分
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基础款就一个字,快!想变花样就早上往里面放切丝的蔬菜或者水果粒、坚果等等~同时加液体量。
即食燕麦用牛奶浸泡一夜吸饱牛奶汁比早上泡 软糯香浓!早上起来只要磕颗鸡蛋进去 放点盐花啥的调味  搅拌一下 往锅里一到~OK~~吃吧~~~~

用料  

即食燕麦 50g(我自己都随手倒的)
牛奶 80g(泡下燕麦就行)
鸡蛋 1个
刷锅底的一点点油
调料如盐、白糖(可选)胡椒粉(可选)

燕麦鸡蛋饼~快手早餐的做法  

  1. 即食燕麦加牛奶浸泡冷藏过夜。牛奶可以多一点点,因为过夜后燕麦吸饱牛奶汁,早上会变的浓厚一点点~

    燕麦鸡蛋饼~快手早餐的做法 步骤1
  2. 早上打颗鸡蛋进去搅拌均匀,如果很厚实加点牛奶或水成流动的液体。撒点盐、糖、胡椒粉类调味。

  3. 不粘锅刷层油,中小火倒入液体,等待凝固翻面煎成你想要的颜色~

  4. 端锅吃或装盘。刷酱或干吃。就是普通的味道,想好吃点就刷沙拉或者番茄酱,甜面酱甚至老干妈都行,随便你哈哈。

    燕麦鸡蛋饼~快手早餐的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2016-01-13 11:53:56
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燕麦鸡蛋饼~快手早餐的答疑

  • 手机用户5001_q3lj  2017-06-28  
    51
    你好 为什么我的煎不成形?下锅就一坨 又散 容易焦
    作者回复 2017-06-28  
    燕麦多了?或者加点面粉帮助成型
  • 下厨房用户_7z08a  2016-11-03  
    42
    浸泡冷藏过夜,放冰箱冷藏吗?
    作者回复 2016-11-03  
    嗯嗯,是的~
  • 兰屿清泉_u7hy  2017-06-27  
    24
    可以用酸奶吗
    作者回复 2017-06-27  
    理论可以,味道你可以试试……
  • 宇刮器  2019-02-03  
    2
    冷藏是放冰箱保鲜还是冷冻啊??
    作者回复 2019-02-05  
    冷藏,新年快乐😊
  • kakakak_tsrp  2018-08-16  
    2
    做出来,麻麻说有点腥。。怎么解?
    作者回复 2018-08-16  
    呃……牛奶?你麻麻喝纯奶么?
  • 念及深蓝  2017-12-02  
    2
    放水可以么?用水泡燕麦,我不能喝牛奶,
    作者回复 2017-12-02  
    可以的~
  • supersuper逗儿-_4mvf  2017-10-20  
    2
    可以不放油剪么
    作者回复 2017-10-21  
    不粘锅是可以的
  • 集思姑娘  2018-11-07  
    1
    原片燕麦 是不是需要煮熟了再泡牛奶?
    作者回复 2018-11-13  
    不需要煮熟,可以直接用
  • COMI科米_6uxw  2018-03-22  
    1
    真的好香
    作者回复 2018-03-22  
    谢谢喜欢!
  • 草莓科  2017-08-03  
    1
    如果只有生燕麦咋办,煮一下行不
    作者回复 2017-08-04  
    行,太稀加点面粉~

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