快手营养早餐--牛油果烤吐司

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营养健康的快手早餐~色彩丰富给一天带来好心情哟~让你信心满满的面对一天繁忙充实的工作♪─O(≧∇≦)O─♪

用料  

牛油果 半只
希腊酸奶(无糖的那种) 一勺(普通汤匙)
吐司 一片
salami(小) 3-4片
黑胡椒(粗粒) 少许
红莓/草莓 少许
马苏里拉芝士 适量
欧芹碎 少许

快手营养早餐--牛油果烤吐司的做法  

  1. 先将牛油果对半切开用汤匙挖出来,加入一勺酸奶倒入搅拌机搅碎

  2. 将吐司放在烤盘上就可以开始涂抹牛油果酱啦~涂抹均匀后碾一些黑胡椒在上面~可以不用撒盐~salami已经很咸了~不过口味重的请随意(●°u°●)​

  3. 然后铺上我们主要的肉肉萨拉米哦~

  4. 我买的mozzarella是一整块的~所以要切片嘎~切几片mozzarella铺在salami上

    快手营养早餐--牛油果烤吐司的做法 步骤4
  5. 撒上欧芹碎准备入烤箱啦~本楼楼是烤箱200度烤10分钟~但图快的话就200度烤5分钟后转微波炉600w 1分钟~主要就是把mozzarella烤化~为的就是吃拉丝奶酪时的满足呀~

    快手营养早餐--牛油果烤吐司的做法 步骤5
  6. 出烤箱的样子哟~已经迫不及待要吃了~不过人家还要摆盘呢~快手的话就可以直接叼着去上班了~没有汤汁~不怕吃的到处都是又没纸巾哟~配上一罐牛奶~营养100分

    快手营养早餐--牛油果烤吐司的做法 步骤6
  7. 最后拿出大大的盘子~舀一勺酸奶放上你爱的水果~这么色彩丰富充满爱意的早餐~绝对能让你的另一半感受到你可爱女人的一面和满满的爱意哟~

    快手营养早餐--牛油果烤吐司的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2016-01-11 07:47:17
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