马蹄、萝卜、木耳切碎。
把豆腐捣碎。
豆腐、萝卜、木耳、海苔、面粉、木薯粉搅拌均匀,加橄榄油,盐,胡椒粉调味。
丸子搓成型。
锅里加入刚好没过丸子的油,油烧热后,下丸子炸,转小火,炸2分钟左右表皮变金黄就可以捞起来。
锅里加橄榄油,烧热后加番茄,炒一炒。
转小火,加入少许冰糖,慢慢熬成番茄汁。
汤汁快煮好时,加入西葫芦,青椒丝。
加适量盐调味。
最后把炸好的豆腐球放入锅里闷一分钟。
起锅时加入黑胡椒调味。
上传你做的鲜茄轻燉豆腐球