碳水主食: 鹰嘴豆糙米饭 蛋白质: 鳕鱼,腐竹,鹰嘴豆 纤维素: 蒜苔,胡萝卜,包菜,菠萝 脂肪: 橄榄油 昨日运动 下雨没跑步,在家keep,连着做了3项,累,各种平板支撑变形动作 #午餐•2017年5月12日##「Hello.便当君...
2017-05-12
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圣诞有余,今晚跟娘去看 恶棍天使喽~过节过节伦家不愁,别人有对象,我有要好的爸妈 #晚餐•2015年12月24日# 我的独立美食公号:{ 知 味 日 历 }(ID:dayfood365),一日一味的私享食单。 欢迎关注喏(今天更了圣诞...
2015-12-25
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