山药玉米粒炒鸡丁

3 人做过这道菜
入冬买了好多铁棍山药,熬粥,炒菜,真是怎么做都好吃。今天这道快手菜,好吃又好做,不信你试试?

用料  

铁棍山药 250克
熟玉米粒 150克
鸡小胸 250克
郫县豆瓣酱 适量
砂糖 适量
适量
淀粉 适量
料酒 适量

山药玉米粒炒鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉洗净,切丁,加入少许淀粉料酒抓匀,静置30分钟。

  2. 山药洗净,去皮,切丁,并用清水浸泡,以免氧化变黑。

  3. 热锅下油,油烧至六成热时,加入鸡丁快速翻炒,炒至变色后,加入一小勺砂糖继续翻炒。

  4. 快速将山药沥水,和玉米粒一同下锅,翻炒均匀,加入一勺豆瓣酱炒匀,加入少许清水,翻炒收汁。

  5. 口重可以撒少许盐,装碟。

    山药玉米粒炒鸡丁的做法 步骤5

小贴士

1.清理山药的时候,粘液沾到手上可能会痒,建议戴一副一次性手套。
2.鸡胸一定要用淀粉腌制,否则很容易变硬。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2015-12-22 11:16:36
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山药玉米粒炒鸡丁的答疑

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