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杜坎速效期之豆腐炖蛋
杜坎速效期之豆腐炖蛋
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沧沧菜菜
杜坎
减肥
法很有用,我曾在三年前用此法成功瘦身,现反弹。今天杜坎速效第一天。
用料
豆腐
50克
鸡蛋
2枚
魔芋皮
少许
虾皮
少许
鸡精
少许
盐
少许
香菜
一根
杜坎速效期之豆腐炖蛋的做法
豆腐切丁
魔芋皮切丁
加入香菜末与盐,鸡精,放入炖盅。
打鸡蛋,充分打散,加水,高汤更好。
蛋液过滤,倒入炖盅混合,上热锅蒸。
放入香菜叶,合盖焖一小会儿,准备开动。
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该菜谱发布于 2015-12-11 13:11:50
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