形乱，神不乱^_^
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人做过这道菜
肥哆哆的猫咪
家有小妞未成年，每天为了她的营养搭配绞尽脑汁！
吃了肉又想她吃鸭，吃了鱼又想着她没吃虾。
喝了鸡汁馄饨又想她拖菌菇面条，K了三鲜水饺又想着来点芝麻汤圆补充点坚果好长头脑！
胃只有这么一个小拳头，这个也想来点儿，那个也想顾到。
以“好吃”为一个中心；以“一碗一盘一人份”，“家里各种食材都用上”为两个基本点――努力做到:
~形乱，神不乱^_^！~
吃了肉又想她吃鸭，吃了鱼又想着她没吃虾。
喝了鸡汁馄饨又想她拖菌菇面条，K了三鲜水饺又想着来点芝麻汤圆补充点坚果好长头脑！
胃只有这么一个小拳头，这个也想来点儿，那个也想顾到。
以“好吃”为一个中心；以“一碗一盘一人份”，“家里各种食材都用上”为两个基本点――努力做到:
~形乱，神不乱^_^！~
用料
| 米、面、粉、蛋 | |
| 肉、鱼、虾、禽 | |
| 各种颜色蔬菜 | |
| 各种颜色水果 |
形乱，神不乱^_^的做法
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打开冰箱翻出家里所有的食材，以能煮出一碗一盘一人份的量，每样都取点儿！
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倒进锅里，煮开，调味一锅端。
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宝贝吃剩下的，接棒扫荡干净。勤俭执家，毛主席都夸我！
小贴士
1、类似小火锅，类似麻辣烫，总之快手又营养。一碗下肚，感觉宝贝吃了一肚子的钙、铁、锌、硒、维生素。
2、明明偷懒了，却一点没有负罪感^_^！
2、明明偷懒了，却一点没有负罪感^_^！
