准备工作：菜花掰好洗好控干，木耳泡发控干，鸡胸肉解冻切片，葱蒜切片切段。
鸡胸肉放料酒，酱油淹20分钟左右控干。
油热后葱蒜下锅爆香。
之后鸡胸肉下锅，炒到变色后放菜花。
依次放菜花，木耳爆炒，加入蒸鱼豉油，蚝油，盐，不断翻炒。
炒到蔬菜入味就可以出锅啦～
上传你做的木耳鸡胸肉炒菜花
以上留言由作者回复后显示
会会RJY
