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焖
蒜头豆豉焖鳐鱼
蒜头豆豉焖鳐鱼
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流露细雨
市场见有鳐鱼卖,即魔鬼鱼,未吃过,老板教用蒜头豆豉焖。这鱼生的时候很腥臭,熟了鱼肉太软不好吃,骨部分才滑嫩,倒是蒜头最好吃。
用料
鳐鱼
蒜头
1个
姜
多片
葱
1根
胡椒粉
豆豉
切碎
生抽
盐
蒜头豆豉焖鳐鱼的做法
鳐鱼切件洗净晾干,葱姜蒜头备用,豆豉切碎。
油爆香蒜头后下鱼翻炒,有香味后下胡椒粉,生抽,豆豉,适当水,再翻炒,加姜葱后加锅盖焖。
一会儿,鱼肉见白,放盐,上碟。
小贴士
鱼非常腥,要多放蒜头和胡椒粉。
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该菜谱发布于 2015-11-15 20:39:33
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