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豆鼓鲮鱼油麦菜

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JoanW的厨房  JoanW
十分具有广东特色的一道菜，实惠方便又下饭，适合繁忙上班族。本份量为2-3人份

用料  

豆鼓鲮鱼罐头 1/2罐
油麦菜 500G
蒜瓣 4个
胡椒粉 适量（根据个人口味哦）

豆鼓鲮鱼油麦菜的做法  

  1. 油麦菜洗净切两段；蒜瓣切粒；豆鼓鲮鱼里的鲮鱼撕小块备用

    豆鼓鲮鱼油麦菜的做法 步骤1

  2. 蒜蓉爆香

    豆鼓鲮鱼油麦菜的做法 步骤2

  3. 加入豆豉鲮鱼一起炒香

    豆鼓鲮鱼油麦菜的做法 步骤3

  4. 先加入油麦菜梗炒至段生，加入少许水和另一半油麦菜叶加盖闷一下加入少许胡椒粉再拌炒至熟！装盘即可享用了✌

    豆鼓鲮鱼油麦菜的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2015-11-14 20:22:15
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