清炖牛脚
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人做过这道菜
柚子宝宝
我们家是三个大人一个小孩，一只牛脚分两次煮，刚好是一顿的量
用料
清炖牛脚的做法
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牛脚先泡水，出血水就行
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洗干净牛脚，放汤锅下冷水，烧开，把沫撇掉，牛脚捞出
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等水烧开的时候，可以来切胡萝卜和玉米，切多少都随意，爱吃可以多点
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先在炒锅里放茶油（什么食用油都行），牛脚下去中火炒一下，收干水，下开水，大火烧开后，盘到砂锅里
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第一次水要到满砂锅，这是我煮一个半小时后的水位，这时可以把胡萝卜和玉米放下去
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再次倒满开水，注意，一定要是开水，继续煮一个小时
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出来的牛脚非常软嫩（不喜欢吃那么软的可以适当减少时间，总共一个半小时就可以了），入口都能感觉到浓浓的胶原蛋白
