三丝炒面:炒面如何不粘锅

7.9 综合评分
826 人做过这道菜
制作简易度:★★

制作时间:25 分钟

用料  

材料
面条 150克
胡萝卜 30克
火腿丝 50克
圆白菜(包菜) 40克
香葱 15克
调味料
1/3小匙
生抽 1大匙
老抽 1茶匙
鸡精 1/4小匙

三丝炒面:炒面如何不粘锅的做法  

  1. 胡萝卜,火腿,包菜切细丝,香葱切长段。

    三丝炒面:炒面如何不粘锅的做法 步骤1
  2. 锅内加盐,油烧开水,放入干面条煮至水开。

    三丝炒面:炒面如何不粘锅的做法 步骤2
  3. 加入1/3碗凉水,再开后再加入凉水,直至面条变软,捞起。

    三丝炒面:炒面如何不粘锅的做法 步骤3
  4. 热锅趟油一遍,留热少许油,放入胡萝卜,包菜炒至断生。

    三丝炒面:炒面如何不粘锅的做法 步骤4
  5. 加入火腿丝,翻炒片刻。

    三丝炒面:炒面如何不粘锅的做法 步骤5
  6. 加入煮软的面条,用筷子翻炒均匀。

    三丝炒面:炒面如何不粘锅的做法 步骤6
  7. 加入盐,生抽,老抽,鸡精翻炒至均匀上色。

    三丝炒面:炒面如何不粘锅的做法 步骤7
  8. 加入香葱段再翻炒片刻即可。

    三丝炒面:炒面如何不粘锅的做法 步骤8

小贴士

1.煮面条的时侯,加一点盐,一点油可以防止面条粘连。
2.炒面前,烧热锅再放一些油烧热,将锅子转一圈让油均匀的布满锅底(术语称趟锅)这样炒的面才不容易粘在锅底.
3.炒面条用干面条时,要选购不容易煮烂的面条,煮的时侯不要煮的太久。


作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》

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该菜谱发布于 2015-11-02 09:05:52
73113 收藏


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三丝炒面:炒面如何不粘锅的答疑

  • 浅笑嫣然天使  2017-11-10  
    23
    面是在超市买的鲜面条,回来用水煮,加点油和盐,防止粘连,然后炒就行了,要控干水分,最好放凉以后在抹层油,这样炒的时候就不会干,也不会粘锅底了。很好吃,比沙县小吃卖的炒面好吃。
  • 下一页來來  2016-09-07  
    20
    亲,你这是什么面条?我也想要这样的面,可是不知道是什么呢
  • 圆圆大叔  2017-07-18  
    2
    面下好捞出,下锅炒之前怎么处理
  • 下厨房用户_0jfhb  2017-07-21  
    1
    味道做出来挺好吃,就是不知为什么把面条从热水锅里捞出来之后等炒的时候就成了一坨一坨的,黏在了一起。我用了不粘锅可还是粘锅底了。

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