银耳雪梨甜汤

1 人做过这道菜
秋冬季节,总觉得口干舌燥皮肤糙。
于是呼唤银耳与雪梨两位神将,变身甜汤补补,你也要来一碗吗?!

用料  

银耳雪梨甜汤的做法  

  1. 准备食材。
    提前三小时以上泡发银耳及桃胶。
    红枣去核,因为与核同煮反而容易上火。
    雪梨待入壶前再做切片处理,以防氧化变色。
    (本次使用北鼎的炖盅做一人食份,故只用到1/3的银耳和雪梨)

    银耳雪梨甜汤的做法 步骤1
  2. 将所需份量的银耳、桃胶、红枣及枸杞放入炖盅/养生壶内,加足量水,选择30分钟的燕窝炖功能。
    (普通炖锅,大火煮滚后,转小火慢熬,半小时后进行下一步,注意不要扑锅。)

    银耳雪梨甜汤的做法 步骤2
  3. 步骤2结束后,放入雪梨片、蔓越莓干及冰糖。略微上下翻动,使食材分布均匀。
    第二次启动燕窝炖功能。完成后即可食用。
    (锅煮继续半小时,期间注意不要扑锅。)

    银耳雪梨甜汤的做法 步骤3

小贴士

1.步骤2结束后汤水较稀,银耳是偏脆的,步骤3结束后,银耳的胶质会被释放出来,达到软糯的效果。雪梨会影响整体粘稠度,望知悉!

2.食铺采用的是北鼎养生壶,按键即可,不用一直看着。锅煮请注意水量,避免烧干且注意不要扑锅,安全第一!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

银耳雪梨甜汤相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2015-10-30 20:43:47
81 收藏


银耳雪梨甜汤的答疑

关于银耳雪梨甜汤的做法还有疑问? 提一个问题