烤箱秋刀鱼

2 人做过这道菜
简单又美味,干吃或者下饭,家中必备!

用料  

秋刀鱼 3条
少许
黑胡椒 少许

烤箱秋刀鱼的做法  

  1. 清洗干净,去头,去内脏,用厨房纸巾吸干水分。

  2. 黑胡椒混合盐,涂抹在鱼身上,肚子里也可以撒上些(肚子里放盐容易咸)

  3. 我的版本不用油,所以铺硅胶纸,这样不会粘掉皮。
    上下火200度,20到30分钟就好啦!
    心情好的可以中途翻面,不翻面的话,上面会比较干,下面会烤出油。

    烤箱秋刀鱼的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-10-17 21:04:16
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烤箱秋刀鱼的答疑

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