猪肚煲排骨

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从中医的理论来看,猪肚自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食。《本草经疏》:“猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益。”因此,不沦是传统中医还是民间医疗,都将猪肚视为补益脾胃的佳肴

猪肚的基本特点是:健脾胃,益心肾,补虚损。

用料  

猪肚 一个
排骨 200g
胡椒粒、党参、莲子 适量
枸杞子、姜、盐 适量
鸡精、薏米 适量

猪肚煲排骨的做法  

  1. 猪肚洗净(步骤繁杂略)

  2. 把除了枸杞以外的都有材料放进猪肚内,高压锅煮炖30分钟!

    猪肚煲排骨的做法 步骤2
  3. 捞出炖好的猪肚,
    切开把里面的材料放回锅内
    加入没放的枸杞子

    猪肚煲排骨的做法 步骤3
  4. 猪肚切块和所有材料继续
    煮炖十分钟调味出锅

    猪肚煲排骨的做法 步骤4

小贴士

猪肚在洗的过程是比较繁杂的步骤,一锅好汤也就基本靠你的前期步骤是否处理妥当了,亲们注意哦,一定要洗干净哦~
还有哦胡椒粒要锤烂,尽量多一些更美味喔!

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该菜谱发布于 2015-10-16 19:28:41
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