流心麻蓉包(无油份添加)

7 人做过这道菜
麻蓉包是广式早茶中一款中式包点, 茶楼里的麻蓉包一般添加很多猪油, 个人崇尚健康多些, 所以研制出这款无其他油份的流心麻蓉包。

用料  

面团 可以做8个
中筋面粉 175g
85g
细砂糖 15g
干酵母 1.8g
猪油 8g
黑芝麻(或白芝麻) 75g
花生酱 70g
糖浆 65g

流心麻蓉包(无油份添加)的做法  

  1. 先将芝麻炒香摊涼, 放入干磨器里打碎, 打至出油。

    流心麻蓉包(无油份添加)的做法 步骤1
  2. 砂糖加热水至糖溶化后加入打碎芝麻及花生醬中, 再加猪油拌匀, 放冷冻一小时后分成每个30g的馅料再冻至硬。

  3. 將面团所有材料搅拌均匀静置15分钟。

    流心麻蓉包(无油份添加)的做法 步骤3
  4. 將静置好的面团分割成约35g一个的小剂子。

  5. 將剂子压扁包入冷冻的馅料, 收好口朝下, 放入已放冷水的锅中进行发酵。

    流心麻蓉包(无油份添加)的做法 步骤5
  6. 发酵到差不多1倍大, 用手触面团有些弹性时开火, 水开后蒸12分钟, 熄火焖3分钟再打开。

    流心麻蓉包(无油份添加)的做法 步骤6

小贴士

蒸好关火后一定要焖3分钟。

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

全部15个作品

 
该菜谱发布于 2015-10-08 19:36:52
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流心麻蓉包(无油份添加)的答疑

  • wing927  2018-05-03  
    0
    請問如果只蒸四個 餘下的可放冰櫃儲存嗎?
    作者回复 2018-05-03  
    可以放,但不建议,解冻再蒸效果不太好

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