下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
燕麦鸡米花
燕麦鸡米花
6
人做过这道菜
收藏
猫虎家制
健身小零食 基本无油 加了燕麦烤制的鸡胸肉
用料
鸡胸肉
1块
鸡蛋
1个
老抽 生抽 盐 辣椒粉 花椒粉
随自己喜好
燕麦鸡米花的做法
鸡胸肉切丁 加入老抽 生抽 适量盐 辣椒粉 花椒粉 一个鸡蛋。拌匀腌制
裹上燕麦片 放入烤盘 180度 20分钟。
参照这个菜谱,大家做出 8 作品
全部8个作品
上传你做的燕麦鸡米花
随便看看
藜麦沙拉
银耳木耳
茄子豆角
虫草花炖花胶
杏鲍菇排骨汤
糖醋鸡爪
鸡蛋干
炸香椿芽
家常菜
炸鸡翅
该菜谱发布于 2015-09-20 10:23:43
108 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢燕麦鸡米花的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
270 做过
卡卡爸·极简|无油·酱排骨
卡卡爸的厨房
35 做过
椒麻口水鸡
仔妈美食
1278 做过
作者猫虎家制的其他菜谱
白水牛腱
猫虎家制
16 做过
咸蛋炒茭白 (原创)
猫虎家制
2 做过
我爱铸铁锅版之 - 藕炖排骨 - #舌尖上的中国#第一道菜
猫虎家制
4 做过
槐花蜜仔姜柿饼 - 哮喘治疗小方
猫虎家制
2 做过
Boeuf Bourguignon - Julia Child的 # 红酒炖牛肉 #
猫虎家制
4 做过
麻辣鸡肉干
猫虎家制
2 做过
老成都红烧牛肉面
猫虎家制
1 做过
减脂无油鸡胸肉胡萝卜馄饨
猫虎家制
1 做过
燕麦鸡米花的答疑
暂无作者回复的答疑,
查看全部1条答疑