瘦牛肉切片加一点酱油、黑胡椒腌5分钟。平底锅煎到表面看不到粉红色,盛出。这时候锅里会有一层牛肉汁,不要倒掉!
那,这些是出肉外的所有原料
用肉汁煎番茄,加点盐熟得比较快
等吧番茄汁儿煎出来的时候下嫩豆腐,继续减,中火
2分钟后下一包番茄酱
继续煎2分钟后就可以下牛肉和小葱啦,我关火后又让它咕嘟了2、3分钟
上传你做的减脂番茄牛肉烩豆腐