猪肉(夹心肉) | 500g |
生抽 | 50g |
鱼露 | 20g |
黑胡椒酱 | 一勺 |
盐 | 一勺 |
糖 | 4勺 |
黑胡椒 | 现磨瓶随便转了几圈 |
料酒 | 随意倒点不要太多去腥 |
食用油 | 适量(涂在锡纸上) |
蜂蜜 | 适量(涂在肉铺表面) |
猪肉买回来先切小块,冲洗几遍把血水冲掉点,把不要的东西都切掉,然后开始剁肉啦(外面剁好的肉我嫌味道难过我们家都不吃的)一定要反复的来回剁,因为有点油的这样肉铺才好吃,所以剁起来有点难剁,我剁的手都酸了,越懒越好哈
把剁好的肉糜放入大碗里,然后依次把调味品放进去,按顺时针方向搅拌,一直一直不停搅拌(手要残了)要搅到肉糜有粘性起团才大功告成知道嘛
准备一张锡纸和烤盘差不多大的就可以了,在锡纸上刷一层油,然后把肉糜放在中间,再拿一张保鲜膜盖在上面,然后用擀面杖均匀擀平(试了几次有多有少有薄有厚)还是肉糜稍微要厚一点点,也不能太厚(图中是第一次烤的所以没掌握好多少)然后把保鲜膜取下,肉糜上刷一层油和蜂蜜就Ok
烤箱预热180度上下火把烤盘放中间层,15分钟然后取出来把烤出来的水倒了,翻面再刷一层蜂蜜再烤10分钟左右(时间自己调节吧看肉铺厚度,还有烤箱温度各个牌子不一样)随后再取出来翻面,看下反面颜色是否变色如果变色再翻面烤2、3分钟
好啦,这下完成啦,我蜂蜜可能没刷那么多吧,看着不是很亮
其实第一块刚出炉就被我吃完啦哈哈哈味道和买的出入不大噢,就是颜色没那么红,因为没有放红曲米染色,这样也很好了噢