香烤黄豆(无油香脆小零嘴)

7.7 综合评分
159 人做过这道菜
看到有烤鹰嘴豆的,于是想试试烤黄豆,果然也是香香脆脆!没事吃一点,健康管饱补充蛋白质。

用料  

黄豆 200g
适量
孜然粉(可选) 适量
辣椒粉(可选) 适量

香烤黄豆(无油香脆小零嘴)的做法  

  1. 把黄豆泡发一夜(12小时以上),注意泡的时候不要搅动,泡发完毕再清洗。

  2. 把泡好的黄豆洗净,用盐水浸泡20分钟以上,咸度根据自己的口味和黄豆的量自己调节。水不用太多,没过黄豆就可以。

  3. 烤箱预热200℃,烤盘垫油纸,把浸泡过的黄豆沥干,最好用厨房用纸吸一吸水份,然后吧黄豆平铺在烤盘里,不要叠压。

  4. 上下管,200℃,根据情况烤制30到35分钟,中途拿出两次,晃动烤盘,让黄豆翻翻身。偶尔听到黄豆啪啪炸裂的声音且表面变得焦黄(颜色深点,有个别黑糊的不要怕!),就可以出锅啦!出锅后可以撒入自己喜欢的干性粉料,也可以吃原味的。真是又香又脆,欲罢不能!

小贴士

非常简单,泡的时候别搅动,烤的时候注意观察……但黄豆别吃太多,容易胀气哦!

参照这个菜谱,大家做出 169 作品

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香烤黄豆(无油香脆小零嘴)相关分类

该菜谱发布于 2015-08-27 09:14:54
8043 收藏


香烤黄豆(无油香脆小零嘴)的答疑

  • 小飞2011  2017-06-27  
    7
    忘记泡味道进去了,不知道烤好了再放点盐是不是一样的效果
    作者回复 2017-06-27  
    估计……不一样……真是纯原味啦
  • 离家出走带只喵  2017-10-17  
    4
    感谢亲的方子,想请教一下,如何储存烤好的黄豆呢?能存多久?
    作者回复 2017-10-20  
    肯定要密封保存啦。至于多久没试过,但我觉得烤的这么干的东西,肯定很久不会发霉,就是怕受风受潮,就会不脆了吧。跟炒瓜子花生一个道理。
  • 咕噜_oykz  2017-06-07  
    4
    没有烤箱,能用锅炒吗
    作者回复 2017-06-07  
    试试呗
  • 下厨房用户_6h81c  2017-11-29  
    1
    有吃过没有泡水直接烤的黄豆吗?我烤了一盘,吃起来好磨牙!你这个方子吃起来和会类似于花生的硬度吗?
  • 神乐姐姐  2020-07-04  
    1
    小建议哈 浸泡后控水可以放入冰箱冷冻一晚脱水,第二天空气炸锅200度8分钟 拿出来晃晃 再180度9分钟 相当酥脆哦
  • 小马儿mm  2019-02-20  
    1
    不泡能直接烤吗,做原味的?
    作者回复 2019-02-23  
    不泡,没试过,估计会爆米花?
  • 取一个昵称  2017-09-06  
    1
    30多分钟了还没变色😳是什么原因啊?
    作者回复 2017-09-17  
    抱歉才看到,最后怎么样了?😂
  • 于鱼小于  2020-03-12  
    0
    我没泡黄豆,洗了直接烤的,烤箱也没预热,200度,十五分钟……直径糊了……是因为没预热烤箱吗???
    作者回复 2020-03-20  
    因为没泡吧
  • 玉烛红尘  2018-05-13  
    0
    弄不明白为什么要先泡十二小时,为什么不能直接用干的豆子?泡了那么久好难烤脆呀!烤干都不容易。
  • 草原风_ud70  2019-06-08  
    0
    温度是不是太高了?

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