肉末干煸四季豆

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这个季节最爱吃干煸四季豆了,加点肉末,超级美味~

用料  

四季豆 400g
肉末 100g
青椒 2根
大蒜 三粒
生姜 少许
干辣椒 3-4颗

肉末干煸四季豆的做法  

  1. 先将四季豆两头的茎去掉,用手截成小段,清水洗净备用。

  2. 青椒切成丝,长度与备用的四季豆大概一致。

  3. 切好大蒜和生姜,小小块。

  4. 肉末码上少许淀粉和盐,因为后续还要放盐,所以这里的盐只要一点点就行啦。

  5. 火上坐锅,加热,入油(稍微多一点),油热,倒入四季豆,油煸至稍干,四季豆表面稍微有点黄,滤油捞起即可。

  6. 重新热油锅,入姜蒜干辣椒,炒出香味后放入肉末,肉末炒白后放入过油后的四季豆,然后倒入青椒条,控制火候青椒不要太老。

  7. 翻拌后放入盐和鸡精即可出锅。

 
该菜谱发布于 2015-08-25 22:37:53
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肉末干煸四季豆的答疑

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