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沙拉
三色藜麦金枪鱼鸡蛋芦笋沙拉
三色藜麦金枪鱼鸡蛋芦笋沙拉
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代三三33
用料
鸡蛋
1个
三色藜麦
50克
芦笋
200克
油浸金枪鱼罐头
60克
三色藜麦金枪鱼鸡蛋芦笋沙拉的做法
藜麦泡洗后煮二十分钟沥干
鸡蛋煮熟
芦笋去老根汆烫一下
金枪鱼捣碎
把所有原料拌在一起即可。
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该菜谱发布于 2015-08-24 20:44:14
168 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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三色藜麦金枪鱼鸡蛋芦笋沙拉的答疑
Chu_Itan
2017-12-19
1
赞
难道不加任何东西调味吗?
作者回复
2017-12-19
金枪鱼本身就有味道啦,也可以加柠檬汁黑胡椒之类的看个人喜好❤️
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