减脂期早饭(香菇鸡胸藜麦饭)

Name: 减脂期早饭(香菇鸡胸藜麦饭)
Ingredients: 鸡胸藜麦; 甜椒香菇; 玉米粒鸡蛋; 杏鲍菇

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6月3日开始减脂健身，都说三分练七分吃，慢慢的减脂有了效果就想自己调理、改变饮食，最近开始试手做减脂健康早饭，每天早饭控制在300大卡以内。

用料

早餐

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该菜谱发布于 2015-08-19 17:16:11

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