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榨汁机
芹菜叶雪梨汁
芹菜叶雪梨汁
2
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默米。§
平时吃芹菜总会浪费掉叶子,但实际叶子里的营养成份更高~芹菜叶单独榨汁会有苦涩药味,添加雪梨后口感清甜,营养一加一~这杯排毒感觉很不错,有时前一天便秘,第二天
早餐
来一杯,很快就会轻松下。。。低卡健康,也可以带到健身房做运动加餐~ps.第一次上传作品,也是个拍图手残,还请海涵咯~`(*∩_∩*)′,多谢~
用料
芹菜叶
炒一盘芹菜撕下的量
雪梨
一个
芹菜叶雪梨汁的做法
芹菜叶洗净,雪梨削皮切块
把两者加入榨汁机/原汁机/破壁机…不用再加水,雪梨汁基本就够了
小贴士
根据自己的口味和喜欢的甜度,适当改变叶子和雪梨的比例,也可以再加入蜂蜜。 因为氧化比较快,容易分层,做好后尽快喝掉,所以一下子也不要做太多哦~
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2015-08-17 09:07:47
23 收藏
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